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Tutti sappiamo che con l’estate la nostra alimentazione deve necessariamente cambiare per dare la possibilità al corpo di adattarsi alle nuove condizioni climatiche. Per combattere il senso di spossatezza estivo è necessario consumare più frutta e verdura, assumere un maggior quantità di liquidi, preferire pasti più leggeri e meno complessi.Più vitamine e sali minerali insomma.Se [...]
