tahin
di
tabata kee in
Tra i rimedi energetici naturali non può mancare il Tahin. E’ una crema derivata dalla farina ricavata dai semi di sesamo, a cui viene aggiunto dell’olio. Alimento che è ricco di calcio, sali minerali (magnesio, fosforo, zinco e ferro), vitamine B ed E. Inoltre contiene grassi insaturi omega 6 ed omega 3, che aiutano a [...]
