Stare a dieta senza rinunciare ai sapori, si può!
di
Ornella Mincione in
La cosa triste delle diete è che quello che hai preparato poi non sa di niente…e quindi, quando te ne vai a dormire non sogni altro quello di più grassoso che esista. Qual è il problema? Rendere i cibi più saporiti. Come? Piccoli accorgimenti. Ad esempio. Usare la cottura al vapore o la grigliatura invece [...]
