Oggi, martedì 20 ottobre 2009, il sindacato pensionati della Cgil di San Teodoro presenterà alle ore 15.30, presso la “s.m.s. Guerrazzi” in Via Romagna,2 “Muovi il tuo benessere”, campagna a favore dell’attività psicofisica per la terza età. Oggi si vive sempre più a lungo, ma una continua attività motoria, accompagnata da una sana alimentazione, aiuta [...]
La nostra vita emotiva influisce in misura notevole sulla nostra struttura corporea. Ogni pensiero,ogni emozione si imprime nei muscoli e nelle articolazioni e le nostre strutture emotiva e fisica si uniscono per determinare ciò che siamo e il nostro modo di agire e di reagire. Tutti noi abbiamo una personalità fisica che corrisponde alla nostra [...]
La nuova SPA di Lenno, sul Lago di Como, è un angolo per sognare e per ritrovare la piena forma fisica. Siamo a La Dolce Acqua, spazio benessere. I professionisti del benessere partono da qui, nei tre livelli di “clinica della bellezza”. Una deliziosa lunge con vitamin bar e l’area dedicata alla tintarella in ogni [...]
Fanghi, massaggi e piscina invece della spiaggia o delle passeggiate in montagna. E’ una delle tendenze del 2009, che vede in ripresa l’afflusso alle terme diffuse su tutto il territorio italiano. Da Merano a Ischia, da Montecatini a Santa Cesarea, l’Italia è infatti il Paese europeo più ricco di acque e fanghi termali e questa [...]
Secondo sette ragazzi su dieci il cioccolato provoca l’acne, ma numerosi studi assolvono scorpacciate di barrette e ovetti: non c’è un legame diretto tra questo piacere del palato e i brufoli che colpiscono fino all’87% degli adolescenti italiani. A ricordarlo, citando le conclusioni di due studi, uno pubblicato di recente sul ‘Journal of the American [...]
Tai-chi alleato della salute: l’antica disciplina orientale non solo aiuta a ritrovare serenità e armonia per mente e corpo, ma è anche un ottimo rimedio contro le vertigini. È quanto emerge da uno studio presentato al meeting annuale dell’American Academy of Otolaryngology – Head and Neck Surgery Foundation tenutosi a San Diego (California), da cui [...]
