Posts Tagged ‘ayurveda’

Cure di bellezza e wellness metropolitano

Oggi parliamo di luoghi di benessere a Barcellona.
L’ultima moda é la frutto-terapia, che troviamo da Essential Spa (http://www.essentialspahairstyle.com/index.html ), centro i cui trattamenti si basano sull’ayurveda e cercano di conciliare anima e corpo.
Piú tradizionale ma non meno affascinante é la proposta di Aire de Barcelona (http://airedebarcelona.com/ ), che in un solo stabilimento riunisce la classica [...]

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Alimentazione sana: le regole dietetiche dell’ Ayurveda

15 settembre 2009 di Rossella Colapietra in Alimentazione, Dieta sana

Oggi parliamo delle regole dietetiche dell’ Ayurveda. Innanzitutto non esiste una dieta che sia adatta per tutti. Inoltre è importante non solo ciò che si mangia, ma anche, e soprattutto, come lo si digerisce. Il sapore di ogni alimento (Rasa) è strettamente associato alle sue proprietà nutrizionali. Infine, la modalità di preparazione dei cibi ne [...]

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