Agli occhi servono frutta e verdura!

12 marzo 2009 - pubblicato da Ornella Mincione in Alimentazione, Cura del corpo, Dieta sana, Salute

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Frutta e verdura si sa fanno bene a chiunque per qualunque cosa (no a chi soffre di reni, però). Ma c’è un dato in più. La degenerazione maculare, che è una malattia che colpisce la retina, si combatte soprattutto a tavola.
Secondo … Continua a leggere Agli occhi servono frutta e verdura!

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Mai fatto un’hammam?

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Un bagno profumato e benefico, arriva dal Medio Oriente e solo a sentirne parlare ti vien voglia di fiondartici dentro!
L’hammam si basa sull’escursione termica. Come facevano gli antichi romani, si passa dal caldo al freddo (gradualmente), attraverso alcuni bagni speciali preparati … Continua a leggere Mai fatto un’hammam?

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Andiamo tutti a Torino per il cioccolato antistress?

10 marzo 2009 - pubblicato da Ornella Mincione in Alimentazione, Cura dello spirito, Mente, Relax, Stress

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E’ così! Il cioccolato, per alcune sue sostanze nutritive, è un ottimo antistress. Se a questo dato aggiungiamo che fino al 15 marzo a Torino c’è il Cioccolatò, la manifestazione che la città piemontese dedica alla scoperta del cioccolato, il gioco … Continua a leggere Andiamo tutti a Torino per il cioccolato antistress?

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Naso chiuso? Ci vuole la ‘mano santa’ della Manica

9 marzo 2009 - pubblicato da Ornella Mincione in Cura del corpo, Salute

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Hai il naso otturato? Che ci vuole a risolvere il problema! Basta qualche spruzzata di acqua purificata della Manica.
Sono sempre loro, gli inglesi, che le pensano di tutte. Forse anche per far fronte alla crisi…boh…
Comunque, secondo il Daily Mail, il miglior … Continua a leggere Naso chiuso? Ci vuole la ‘mano santa’ della Manica

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Speed&Lock Party: musica, relax e nuove amicizie per la festa della donna!

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Speed Date Italia ha organizzato una cosa veramente carina per domani, festa della donna. A Milano, Genova, Bologna, Padova, Firenze e Napoli ci sarà lo Speed&Lock Party, cioè le donne entreranno nei centri massaggi alle 21.30, seguite dopo un’ora … Continua a leggere Speed&Lock Party: musica, relax e nuove amicizie per la festa della donna!

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Altolà! Con la sindrome premestruale c’è da essere pazienti!

6 marzo 2009 - pubblicato da Ornella Mincione in Cura del corpo, Curiosità, Psicologia, Salute, Stress

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Niente di meno c’era bisogno di uno studio (naturalmente inglese, perchè non si capisce perchè studino le cose più impensate) per capire che la sindrome premestruale comporta alla donna uno sbalzo d’umore tale da compromettere la vita sociale, di coppia e … Continua a leggere Altolà! Con la sindrome premestruale c’è da essere pazienti!

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