Dopo una giornata di intenso lavoro trascorsa davanti al pc, è normale (e sarà sicuramente capitato a tutti) provare una sensazione di pesantezza, intorpidimento e a volte anche di dolore alle mani, soprattutto per quanto riguarda le dita e i polsi (nel caso di un intenso uso del mouse).
La cosa migliore da fare in questi [...]
Dopo una giornata stancante, dopo lunghe camminate o con i primi caldi capita a tutti di sentire le gambe gonfie ed appesantite.
Come alleviare questa fastidiosa sensazione e ritrovare un po’ di vitalità?
La soluzione è il pediluvio.
Solitamente il pediluvio si fa di sera, a fine giornata, ma questa non è una regola fissa, nulla infatti vieta [...]
Secondo 7 esperti su 10, è questo il miglior rimedio per combattere ansia e stress e per riprendersi dal peso di un inverno che non sembra finire mai. E’ quanto emerge da uno studio dell’osservatorio-laboratorio Mauri Lab, condotto su 110 tra psicologi, sociologi e nutrizionisti, che hanno indagato sul ruolo che assume la famiglia per [...]
Fanghi, massaggi e piscina invece della spiaggia o delle passeggiate in montagna. E’ una delle tendenze del 2009, che vede in ripresa l’afflusso alle terme diffuse su tutto il territorio italiano. Da Merano a Ischia, da Montecatini a Santa Cesarea, l’Italia è infatti il Paese europeo più ricco di acque e fanghi termali e questa [...]
Tai-chi alleato della salute: l’antica disciplina orientale non solo aiuta a ritrovare serenità e armonia per mente e corpo, ma è anche un ottimo rimedio contro le vertigini. È quanto emerge da uno studio presentato al meeting annuale dell’American Academy of Otolaryngology - Head and Neck Surgery Foundation tenutosi a San Diego (California), da cui [...]
I trattamenti vinoterapici, dalle note proprietà antiossidanti, si possono provare in molte strutture termali, in particolare alle Terme della Salvarola che da tempo offrono una serie molto articolata di proposte a base del nettare di uva. Oltre ai bagni che lasciano sulla pelle un delicato profumo di fiori, si possono provare gli impacchi di lievito [...]
