Sedute di massaggi con oli profumati, riflessologia e shiatzu: per combattere l’ansia manipolazioni e digitopressioni possono essere utili, ma non più di semplici tecniche di relax a base di musica rilassante o termoterapia con asciugamani caldi. A ridimensionare gli effetti benefici dei massaggi è una ricerca pubblicata sulla rivista Depression and Anxiety e condotta dagli [...]
Il dolore è nel Dna: se la soglia di sopportazione della sofferenza fisica è più o meno alta, i responsabili potrebbero infatti essere i geni di mamma e papà. La scoperta arriva dalla Cambridge University ed è stata pubblicata su Proceedings of national academy of sciences: una terapia genetica sarebbe quindi all’orizzonte come trattamento alternativo [...]
Matematica o geografia, poco importa: per mantenere il cervello in forma, quel che conta è imparare sempre qualcosa di nuovo. Secondo i neurobiologi dell’University of California di Irvine, infatti, è l’apprendimento la strategia per combattere l’invecchiamento cerebrale e l’indebolimento della memoria. I risultati dello studio sono stati pubblicati su Proceedings of the National Academy of [...]
L’autostima è il termometro della nostra salute e del nostro benessere psichico, lo strumento che aiuta la personalità ad interagire positivamente con la vita e con gli altri. Per mantenerla viva, fortificarla e capire come comportarsi quando si indebolisce o scompare, l’asociazione Sinapsi di Ferrara propone una nuova serie di incontri-confronti del ciclo “Autostima e [...]
Non solo solitudine, povertà e nostalgia di un passato che non può più tornare. Se un anziano su 10 è depresso è anche ‘colpa’ del Dna. E’ la conclusione di uno studio italiano pubblicato sull’ultimo numero dell”International Journal of Geriatric Psychiatry’, condotto dai geriatri dell’ospedale San Gerardo di Monza. Gli esperti del reparto guidato da [...]
L’Ordine degli Psicologi del Piemonte, Punto Informativo della Provincia di Cuneo, in collaborazione con il Consorzio Socio-Assistenziale del Cuneese e il Comune di Cuneo organizzano quattro serate pubbliche presso la Sala San Giovanni,in via Roma 3 a Cuneo per informare la popolazione, promuovere e favorire la tutela del benessere psicologico. Ecco il programma:
Giovedì 24 settembre [...]
