Brutte notizie per gli amanti delle bollicine. La Coca Cola può fare molto male alla salute. Berne tanta, infatti, può provocare problemi muscolari e portare addirittura alla paralisi. Non solo. Grandi quantità di Coca cola possono influire sul battito cardiaco rendendolo irregolare.
Queste le conclusioni di uno studio condotto da un gruppo di ricercatori dell’Università di [...]
Qualche anno fa, il ministero della Salute commissionò ai principali centri italiani una ricerca medico-statistica (intitolata Naiade, dal nome della ninfa greca delle acque sorgive) per verificare l’efficacia delle cure termali, nei confronti di alcune patologie. Il risultato fu sorprendente: in due anni di studio su 40 mila clienti, si dimostrò una notevole funzione benefica, [...]
Questa non la dovevo sapere: per chi soffre d’insonnia come me è davvero una batosta! Secondo studi condotti dalla University of California Los Angeles, l’insonnia fa ingrassare, colpa dell’ormone che controlla la fame. Se si dorma poco, infatti, i suoi livelli sono più bassi del 30%:
Gli studi hanno rilevato una relazione tra la mancanza di [...]
Fa parte della tradizione dell’uomo fin dall’antichità, specie in Oriente, ed è da sempre considerato un modo ideale per ricevere e dare benessere. Inoltre, il massaggio è sempre più di gran moda, perché ci dà la possibilità in soli 30-60 minuti di liberarci dallo stress sul lavoro, nei rapporti di coppia, nel traffico. Ma come agisce [...]
Pasta e ceci…buona! In più aiutano le nostre arterie. Questo legume ha infatti preziose proprietà anti-colesterolo, secondo quanto risulta da uno studio pubblicato dagli Annals of Nutrition and Metabolism. La ricerca, diretta dalla professoressa Madeleine J. Ball della School of Human Life Sciences, University of Tasmania (Australia), sostiene che includere i ceci nell’alimentazione abbassa notevolmente i [...]
Un bagno profumato e benefico, arriva dal Medio Oriente e solo a sentirne parlare ti vien voglia di fiondartici dentro!
L’hammam si basa sull’escursione termica. Come facevano gli antichi romani, si passa dal caldo al freddo (gradualmente), attraverso alcuni bagni speciali preparati ad hoc, a temperature controllate.
Questo consente di fare ‘ginnastica vascolare’ che migliora l’ossigenazione della [...]
