Alcuni lo demonizzano altri ne esaltano le proprietà: parliamo dello zucchero. Il Journal of Experimental Social Psychology riporta uno studio eseguito su volontari, a cui venivano somministrate bevande zuccherate ( con dolcificanti o soluzioni naturali) in forti momenti di stress. Coloro che avevano bevuto le soluzioni dolci rispondevano in maniera meno aggressiva e gestivano meglio [...]
Sono comparse le prime orribili delle zampe di gallina sul vostro volto? avete notato delle macchie scure sulle vostre mani, che prima non c’erano ? Avete semplicemente intenzione di evitare entrambe le cose ? Se avete risposto si, aggiungete le albicocche al vostro regime alimentare. Le albicocche contengono alti livelli di potassio e carotene, cioè [...]
Tra i rimedi energetici naturali non può mancare il Tahin. E’ una crema derivata dalla farina ricavata dai semi di sesamo, a cui viene aggiunto dell’olio. Alimento che è ricco di calcio, sali minerali (magnesio, fosforo, zinco e ferro), vitamine B ed E. Inoltre contiene grassi insaturi omega 6 ed omega 3, che aiutano a [...]
Basta un poco di zucchero non solo per far digerire la pillola, come consigliava Mary Poppins, ma anche il dolore della puntura del vaccino. Per i piccoli al di sotto di un anno, infatti, bere una soluzione zuccherina al momento della vaccinazione, è un aiuto a soffrire meno il fastidio dell’ago. A spiegarlo sono ricercatori [...]
Informare correttamente, sensibilizzare, rendere tutti consapevoli che la prevenzione rappresenta l’arma migliore per vincere il cancro. Con un insieme di semplici regole quotidiane, a cominciare dalla tavola, perché una errata alimentazione è responsabile di oltre il 35% dei tumori. E’ l’obiettivo della Settimana nazionale per la prevenzione oncologica, presentata oggi nella sala stampa di palazzo [...]
Una mela al giorno può davvero tenere lontane le malattia. La scienza, infatti, conferma la validità del vecchio adagio. E il segreto è nelle cosiddette ‘fibre solubili’, di cui questi frutti sono ricchi, in grado di rinforzare il sistema immunitario e ridurre le infiammazioni legate a malattie come obesità e diabete. Lo indica uno studio [...]
