Vittoria Morselli
Country manager del progetto Iris Network, laureata in Comunicazione pubblica e sociale, appassionata di moda, stile e tendenze; amo viaggiare e sono curiosa. Da sempre amante del mondo femminile in tutte le sue sfaccettature e della scrittura che ritengo una sorta di terapia per la mente. Alcuni mi definiscono ipersensibile (devo ancora capire se è un’offesa o un complimento…); sono generosa e disponibile, anche se quando sono super impegnata divento un po’ intrattabile a volte. Mi piace uscire e divertirmi, ma amo anche le serate in totale relax. A volte ci vuole proprio. Mi piacerebbe vivere sempre in estate: amo infatti il mare e il sole. Sono un’inguaribile romantica e davvero emotiva: un vero pesci… Il mio sogno nel cassetto? Girare tutti gli Stati Uniti con un fuori strada lungo la Route 66 o vivere sempre in costume da bagno su una spiaggia caraibica… Non male, vero?
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Consigli anti-età
Non bisogna aspettare di avere 40 anni per correre ai ripari… La prevenzione è l’arma più importante per combattere i segni del tempo… Inizia quindi il prima possibile con alcuni accorgimenti molto semplici, ma da seguire quotidianamente. Segui un’alimentazione equilibrata garantendo al tuo organismo il giusto apporto di vitamine, sali minerali, proteine, grassi e carboidrati.
I vantaggi dell’alimentazione bio
Negli ultimi anni si parla molto dell’alimentazione bio e delle coltivazioni biologiche in grande crescita e espansione, ma perchè fa bene mangiare biologico? Quali sono i vantaggi di un’alimentazione bio? Gli alimenti biologici hanno come vantaggio il rispetto per l’ambiente animale e naturale: l’agricoltura biologica infatti contribuisce a combattere l’inquinamento legato tra le altre cose [...]
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Come combattere lo stress da lavoro
I mille impegni quotidiani, tutto il giorno fuori casa, problemi sul lavoro, sono tutte cause di forte stress che mina il tuo benessere e il tuo equilibrio psico-fisico. Ecco allora che noi di IrisWellness ti diamo alcuni consigli utili per cercare di combattere lo stress da lavoro… Per prima cosa devi cercare di ritagliarti dei [...]
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