Con l’arrivo dell’estate è sempre più la voglia di esporsi a l sole per una bella tintarella. I consigli per un’ottima abbronzatura senza danneggiare la pelle sono sempre gli stessi da anni, ma ricordare i gesti semplici per evitare sorprese non gradite non passano mai di moda ed è giusto rammentarle ogni inizio estate: Innanzitutto [...]
Per chi si vuole godere le vacanze al mare senza tutto lo stress che comporta un’intera giornata in spiaggia sono nate le spiagge del benessere, un’iniziativa che ha avuto il via il 15 giugno scorso e si concluderà il 22 agosto. Protagoniste dell’evento 20 spiagge della riviera. “Vivere al mare in natura, in salute e [...]
Si è svolta a Napoli la presentazione del II Salone Internazionale del Benessere Vivere In, che si terrà ad Ischia dal 25 al 27 settembre; nella stessa occasione è stata illustrata anche la rivista O2 Psicologia, il nuovo organo ufficiale della manifestazione. Sarà una 3 giorni intensa di attività: incontri, tavole rotonde e dibattiti con [...]
Fare del buon sesso riduce lo stress sul lavoro e migliora le prestazioni. Parola di un gruppo di ricercatori dell’Università di Goteborg, in Svezia, autori di uno studio, durato cinque anni, che ha coinvolto circa 90 uomini e donne invitati a classificare la propria relazione sessuale in tre categorie diverse: buona, media e cattiva e [...]
Fare brutti sogni non è sintomo che qualcosa non va, anzi. Potrebbe essere un modo che il nostro cervello ha per elaborare le emozioni, affrontare le situazioni più scabrose e paurose, in modo da sopraffarle. E’ la tesi di due scienziati, Ross Levin e Tore Nielsen, esposta sulla rivista “Current Directions in Psychological Science”. Secondo [...]
Bere vino potrebbe migliorare le chance di sopravvivere al linfoma non-Hodgkin, un tumore del sangue, secondo quanto afferma una ricerca condotta da Xuesong Han della Yale School of Public Health, in Connecticut. L’effetto benefico è stato osservato però solo bevendo vino, non altri alcolici, come birra o liquori. “In linea con precedenti studi condotti sia [...]
